يؤكد خبراء التجميل، أهمية الثوم للبشرة، حيث يعتبرونه الحل العبقري لعلاج كافة مشاكل البشرة والشعر، وذلك عن طريق تناول فص واحد من الثوم الطازج يومياً.
فالثوم هو علاج فعال لحب الشباب لأنه يحتوي على مضادات حيوية طبيعية تعالج الالتهابات التي يمكن أن تصيب البشرة، حيث يقوم بمحاربة البكتيريا والفطريات والجراثيم التي تنتقل إلى البشرة والتي تظهر في صورة حبوب شباب. كذلك للثوم أهمية في علاج تساقط الشعر، لأنه يقوم بتنشيط بصيلات الشعر ويزيد من تحفيزه على النمو، وذلك عن طريق استخدام زيت الثوم ليلاً بصفة مستمرة على المناطق التى يكثر فيها تساقط الشعر.
